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值得观看的理由：这部作品展现了年轻运动员在追求梦想过程中所经历的友情、成长与挑战，令人感同身受。
故事的开端源于一个儿时的较量，少女林格在少年聂迟的引荐下，踏入体校，展开她的短道速滑职业生涯。林格性格乐观、豪放，尽管内心细腻；而聂迟则稳重、锐利，满怀理想。两人在如父亲般的教练方世忠的关怀下，与方教练的儿子方超一道，走进省队。然而，林格在重男轻女的家庭环境中苦苦挣扎，训练时常不规律，基础也不太扎实；而聂迟因性格直率，难以融入集体战术训练。尽管面临诸多挑战，三人始终互相扶持，聂迟对林格的感情也在不知不觉中悄然生根。
伴随着北京冬奥会的申办成功，他们获得了团体训练的机会。在经验丰富的省队教练韩冰的指导下，他们迅速从毫无经验的孩子们蜕变为国家集训队的成员。在这个过程中，他们遇到形形色色的队友与对手，共同经历伤病、困扰和名声带来的迷茫，最终携手参赛，在国际赛场上展现他们的热情与青春，誓言为国家争光。
