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泰晤士小镇上的阳光青年陈家乐过着学习和打工的忙碌生活。观众可以在这部电影中看到他的成长故事，以及他与父亲陈天来之间的深厚关系。陈天来是南拳——蔡李佛拳的传人，他不仅在家乡开设拳馆，还将这门优秀的传统武术传播到世界各地。家乐从父亲那里学到了一些真传，因此结识了同样热爱武术的日本青年武田少佐。他们在一次混乱的事件中挺身而出，却不幸失去了工作。于是，家乐听从父亲的建议决定返回中国，而武田也决定随他回国，希望能够了解更多关于蔡李佛拳的知识。这部电影不仅有精彩的动作场面，还展现了父子之间的情感纽带和跨国友谊的感人故事。通过观看这部电影，观众不仅可以领略到南拳的魅力，还能感受到家庭与友情的重要性。
